行走的阳光户外俱乐部

✿【第46期B级】1月26日白河 北京最美冰河穿越-北京雅鲁藏布江一日路线

✿白河大峡谷-----是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而白河峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。

从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开，巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处
此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。而且在晶莹剔透的冰面行走是多么令人激动！
1、青石岭到四合堂大桥是冬季走冰的经典路线，处于怀柔和密云的交界段，属白河下游，封冻期一般在12月底到次年2月，期间冰冻得很结实，不用担心。
2、从青石岭至四合堂大桥，沿河道徒步，总里程12公里左右。徒步时间需要4-5小时。





苍茫的高山下，白河边隐隐地盖着一层白雪，顺着露出的土路延伸到远方;路边的树伸出它光秃秃的枝桠直指天空，像是种不甘地诉说，被风不时撩拨着的白色芦苇荡，将耀眼的阳光切割出温柔的轮廓，再传递到每一个游人眼中。一路走来如同浏览着画卷，一种上世纪乡村文艺片的画面感便顿时扑面而来。
❂ 冬日经典行程
时间过的不快不慢，四季交替间，我们在冬季走进山野，体验全新经历——踏冰徒步

❂ 辞旧迎新
在这辞旧迎新的日子里，这个寂静山谷里度过的快乐时光，在笑声中送走2018，迎来崭新的2019！

❂ 珍藏的童年记忆
冬日之美，在于有趣，可以在冰雪间嬉戏，你追我赶，玩个痛痛快快！成为我珍藏的童年记忆！

❂ 运动并快乐着
山势陡峭处，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖峭壁，要到达景色壮观的地带，一路专注小心前行。

❂ 踏冰行走
登上到路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。

❂ 《让子弹飞》拍摄地
冬日白河徒步还有惊喜，除了河流两旁的悬崖峭壁，荡漾的芦苇，壮观的冰瀑，还有《让子弹飞》里经典的吃着火锅唱着歌的场景再现，都会使这一冬日行程变得丰富而饱满。

❂ 具有探险精神的强者
这是一次富于探险精神的自然行，除了不畏寒冷，不辞辛苦，你还有勇敢兼具专注。强者的体现是，当你胜任行程挑战时，可以有余力帮助到身边的人。

❂ 撒欢儿玩耍
冬季的白河峡谷完全就是一个天然的大游乐场，怎么玩儿，玩儿什么，从来都不是需要思考的问题，你只需要撒欢儿玩耍！

❂ 冰上项目欢乐多
冰猴，冰上拔河是经典冰上项目，只有你想不到的开心，没有我们做不到的欢乐！



姜文的一部《让子弹飞》火了那句“吃着火锅，唱着歌，马匪就来了!”可是火了这场景的拍摄地——白河峡谷。
每到冬季，河流冰冻，引得一众户外驴友踏冰而行，感受乡野山村的纯净气息。
在北京旅游圈的冬季里，“白河走冰”的出镜率恐怕仅次于“温泉、滑雪”了，可见受欢迎程度。

【关于本次活动】

❥活动日期：1月26日（周6）
❥集合时间：1月26日早7：30
❥集合地点：蓝星大厦门口（地铁5号线和平西桥A口对面）
❥费用：100元/人（含往返车费、10W意外险）
❥目的地：北京

❥难度：B级
❥人数限定：37人
❥本期领队：无极

❥特别提示：午餐、个人物品及装备请自备

❥对讲机频率：417.425

❥缴费、报名请搜索添加行走的阳光公众平台：

❥商务合作/咨询/微信/交费：18911983940 

❥户外徒步、登山必备装备清单：
1、速干衣裤或皮肤衣：（夏季单层冲锋衣，冬季加绒加厚冲锋衣)要具备防风、防水和透气排汗的功能。
2、户外帽子或者百变头巾：遮荫纳凉，防止中暑。
3、手套：选择防风、防水、耐磨的。
4、登山杖：登山杖是徒步、登山必备装备。
5、高腰登山（徒步）鞋：防水、防尘、防风、透气性要高。
6、袜子：保暖、防风。
7、雨具：防风防雨，保护携带户外物品干燥。
8、背包：根据路线距离选择适合的背包。
9、急救用品：防水创可贴、止血带、红花油、速效救心丸等以备急需。
10、通讯工具：手机、充电宝数据线、对讲机（频率为417.425）
11、眼镜、救生哨、刀具、水壶、身份证、高能量食品（如牛肉干、巧克力）、压缩饼干面包、可携带的水果、及饮用水等等都是必须准备的物品。

❥本次活动领队：无极

❥行走的阳光创始人：东风雨