阳光故事 - 行走的阳光户外俱乐部 - 跟随阳光的脚步，在路上发现另一个自己

《行走的阳光》五台山徒步大朝台～坚定信仰的力量《行走的阳光》五台山徒步大朝台～坚定信仰的力量半年多来，习惯了周六，习惯了跟随《行走的阳光》背包走遍北京大小山川河流，什么都不用担心，不用考虑，可约上三五好友一起出发，亦可在行进中认识三五好友，生命的快乐不过如此，除了家人，还有朋友，因为有共同的爱好，所以说走就走，因为有共同的信念，所以“你一定可以走完全程”………我们就这样彼此鼓励着，坚定的走了半年，我也坚信，我们还有下一个半年，下一个一年………。2021年6月18日，《行走的阳光》一行三十五人，就这样开启了55公里的五台山朝圣之旅，最年长的董先生和门老先生，年近七十，一路成了我们的精神；东风雨，团队的灵魂人物，路上的热闹与安静，都取决于他；罗汉与大五台，行进中的安全和搞笑由他们担当；还有叫不上名字的兄弟姐妹们，这一路欢歌笑语，是快乐最好的答案。凌晨四点半出发，接上坐火车与我们汇合的婉茹小姐姐（由于单位临时开会，但是她并没有放弃此次活动，一个人坐着

186****2598 2021-06-22 12:19 30030

雪乡游记|郭新军雪乡游记（一）阳光群里刷屏快，冰雪盛宴跨新年。看海报，妻欢欣，买装备，晒圈圈，咱怕冷，心抓狂，忍腰伤，伴娇娘。下火车，换新妆，层层摞，贴宝宝，狗皮帽，羊皮靴，中间鼓圆两头尖，宛若一根棉棒棒，北派身姿也阿娜，全身只留眼窝窝，假睫毛，结冰霜，冰雪世界小嗨皮，抬头撅腚拽小手，中央大街引高潮。（二）我爱你，塞北的雪，一路飘洒到雪谷。滑雪圈，一排排，屁股挨圈未坐定，唧唧哇哇溜下坡，拖拽皮圈再上坡。烧热炕，暖老腰，烫得屁股翘半空，一抬一落煽风凉，你却胡想啥着咧。（三）杀猪菜，摆满桌，酸菜水饺搭伙包。东风雨，耍骚轻，叼烟斗，土匪帽，羊皮褂子当外套，九公主，换花袄，颖姐妍妹着艳妆，绿袄红袄轮换穿，关东婆姨挎竹篮，摆腰肢，扭大腚，丽姐懒猫扮相俏，王爷格格双对出，罗汉本是童贞男，媚眼撩拨红了脸。（四）马爬梸，咱不坐，狗雪橇，拍拍照，罗汉挥旗向前看，雄纠纠，气昂昂，一路咔嚓一路歌，扑雪坑，打雪滚，拍视频，留欢歌

186****2598 2020-01-17 17:29 21750

《行走的阳光，红尘中修行的我》《行走的阳光，红尘中修行的我》阳光队员:于嘉恩今天我跟随行走的阳光一起穿越了蘑菇山，与我来说，其险俊程度不亚于攀岩，相当横穿了两座山！首先来说说团队的重要性吧，有领队东风雨，旗手西英姐，还有收队罗汉，以及副领队，还有很多老阳光队员，整个过程，给了我很大的安全感，特种兵出身的班底，以及很多老队员的配合，整场登山过程，刺激着我身体的每一个细胞…他们个各司其职，有条不紊的进行着每一个环节！再一次感恩他们的付出！其次说说过程中的小确幸：1、没有经验的我，就是跟着大部队往前走，没走几步呢，就开始气喘吁吁，开始自己一边调整呼吸，一边跟上节奏，这时候我妹夫温总找了一个不是很大的树枝，拉着我走，后来他有发现了一颗很适合当登山杖的树，就连根拔起简单处理之后，就有了照片中我的那个独一无二的登山杖！多亏了这个枯树拐杖呀！（有条件要上，没有条件，创造条件也要上！）2、过程中我的小白鞋，越走越累，鞋底滑，薄，不舒服，

186****2598 2019-09-11 09:40 30380

团聚在腾格里，一起挑战极限团聚在腾格里，一起挑战极限 2019年3月21日，我同行走的阳光团队从北京出发，在同一时刻我的儿子隗翠鹏从广州市出发，一起挑战腾格里沙漠！在下午五点多，我们母子俩在银川市团聚了，故事就这样开始了…… 22日中午我们来到了沙漠的边缘，真的好美呀，金黄色，细细的，摸上去暖暖的，柔柔的，好舒服，脚踩上去就像是踩在棉花上一样。沙丘此起彼伏，连绵不断。上坡时，脚会向下滑，迈一步退半步，得使足了劲儿。下坡时迈一步向前滑两步，只要掌握身体平衡，感觉一点也不费力气！即便是摔倒在沙子上也感觉不到疼痛，爬起来后，衣服上干干净净的队伍很快就来到了沙漠的一个小巅峰，才二十多米高坡度大概有45度，队伍沿着沙的边缘行走，形成一字长龙，上面是蓝蓝的天空，画面太美了，我还在陶醉时，队友们就迫不及待地呐喊着冲了下去，我也赶紧向下狂奔，那一瞬间，就像是小朋友，不管自己的形象，也不管自己的地位，也不管年龄大小，能

186****2598 2019-03-28 09:13 26550

杨西英|徒步是一种修行——挑战腾格里沙漠四天三夜有感（一）当户外成为可能，我在路上。我是一个在新驴中算老驴，老驴中算新驴的阳光队员，我是杨西英，己经到五十而知天命的年龄，但我一直却是一个有一颗不＂安分守己＂不认输不服输的心态和身体素质。喜欢用徒步的方式去感受生命之伟大，徒步是一种修行，对我而言。腾格里沙漠、徒步穿越、野外露营、看满天繁星数星星、烤羊肉、草原篝火晚会，这一切让我如此销魂…… 每个关键词都是我所喜欢和愿意尝试的，每一个点都是刺激和吸引我的所在，我激动的不知所以。人的一生中有多少事情是你能够为之热血沸腾的？你还有多少时间去尝试？去挑战？但问题也随之而来—— 腾格里沙漠五湖连穿？徒步沙漠到底是什么样的感觉？和我们爬山有多大的区别？我能走完吗？一系列的问题和好奇心让我当领队发出邀请之后，决定跟随阳光团队出行。不去怎么知道自己可不可以。 2019年3月24日参加了《挑战腾格里沙漠为爱行走》的行走的阳光A级第一

186****2598 2019-04-09 11:22 42444

仲志康|【爬狗牙山之感】【爬狗牙山之感】各位行走的阳光小伙伴们，大家晚上好！我是仲志康。2019年2月23日，这一天，对我来说，真是刻骨铭心难忘的一天。我是一周前在张汉斌朋友圈里看到的本次活动的宣传的，他也没有和我详细说明本场活动的难度和危险性，就说很有意思，来吧！我就被他忽悠参加了！早上7点半到了蓝星大厦楼下，停了一辆白色的大巴车，旁边站了几个高大威猛的猛男，其中一个扛了黄色的行走的阳光的队旗，甚是明亮显眼。其中一位帅哥见到我很是热情，叫我上车。不一会18名队友全部到齐，大巴车开始向狗牙山进发。出发不久，咱们帅气幽默的无极领队开始和我们交代各种事宜，在一路欢声笑语中，我们到达了目的地，传说已久的网红路线---狗牙山（说实话，之前小学语文课本听说保定的狼牙山五壮士，长这么大第一次听狗牙山）东风雨总领队交代完安全事项，以及无极领队带领我们做完热身后，开始正式向山里迈进了！刚开始还是小土路，没觉得什么，到后来，山

186****2598 2019-03-29 08:43 20281

感悟|狗牙山感悟|爬狗牙山也许久久没有运动了，整个爬山的过程，真是劳累异常，也有一些小小的感悟。2.23日一个难忘的日子！狗牙山，B+级，对于我从C级直接跳过的个人而言，难度还是蛮大的，但是我坚持下来了！感受到了团队的力量！正是因为这个圈子一直有着相互关心、共同成长的传统，我们这些本来注定的陌生人，可以成为相互嵌入对方生命的、最有默契的同类。我们在同一个频点上，欢喜悲伤、付出收获。只要一起登过山，我们就是兄弟姐妹，我们就是生死之交。攀登的过程其实就是一道亮丽的风景。每个攀登者何尝不是这靓丽风景最精彩的一部分呢。山还是那座山，因有了我们这些不服输的攀登者而更显得精彩。精彩的是过程而不是结果。2019一起行走...

186****2598 2019-03-15 08:29 16841

心得|杨学栗|感谢感谢@追梦人给我们留下精彩瞬间的照片，不管是在陡峭的山崖，还是布满荆棘的山路，感谢一路上的帮助，感谢东风雨及其它成员对我们这些菜鸟的鼓励，才能领略这大好河山，挑战自己，给自己人生留下精彩的一笔，在就餐时看到那陡峭的山崖，我都想退缩了，双腿颤抖，在你们的鼓励及欣然姐姐的陪伴下，从开始的害怕到后来的不服输的那股劲，终于坚持到最后，在这里，可以抛去工作的压力和生活的烦恼，释放自己，还可以认识那么多活泼可爱的伙伴，感受到别样的家的温暖，相互鼓励与扶持，不管是食物和水，在遇到困难都会伸出那双手，感受到那份爱，最后再次感谢行走的阳光这个团队让我们遇到另一个自己。阳光队员:杨学栗2019年2月23日

186****2598 2019-03-05 14:19 16240

追梦人|心得|挑战狗牙山挑战狗牙山 2019年2月23日早上，行走的阳光团队，怀着激动和忐忑的心情进入了狗牙山，故事就这样开始了。刚刚进山时大家都很兴奋，脚步越走越快，当行走到狗牙山最惊险刺激的狗牙时，看着两面是俊俏的悬崖，万丈深渊，牙尖上有的地方甚至只有一个人通过，大家的心情都很紧张，领队东风雨不慌不忙地鼓励大家说：“大家不要怕，不要胆怯，这是网红路线，行走爱好者们不远万里来到这里，挑战自己，我们应该为我们今天勇敢挑战狗牙山而感到骄傲和自豪！下面我来安排一下，大家分成几个小组，每个小组都有特种兵男神、女神们为大家保驾护航，请大家勇敢挑战自己！……”无极领队带领第一小组率先登上狗牙，行走中有恐惧的、恐高的、腿打颤的，还有爬着的、蹲着的、坐着的各种姿势，勇敢、坚强的经过了第一道狗牙，大家欢呼雀跃，呐喊声响彻山谷，回荡悠长。在这里勇士们照了集体照，留下了宝贵的瞬间！下午时分，经过几道狗牙的攀登，为爱奔跑队员的

186****2598 2019-02-27 10:35 16350

梦境|心得|狗牙山有感 2019年2月23日我第一次跟着行走的阳光参加B+级狗牙山穿越，从不走出户外的我借着上次香山古道穿越的快乐和热情，于是就积极报名参加这次有点难度的穿越，其实压根我就不知道这次爬山的危险和难度，无极领队要是早发出狗牙山惊险刺激的图片，我就错失这次良机了，在他所谓的怂恿和蛊惑下，主要还是禁不住美景的诱惑，想挑战自我，一点户外知识都不懂的我就这样美滋滋的出发，初生牛犊不怕险，自己还恐高，千难万险在等着我这个傻丫头呢，这次经历就像一部历险记似的，这次狗牙山穿越，一路曲折，行走的阳光团队精神激励和鼓舞着我要前行，不抛弃，不放弃，团结互助的精神感染着我，有一股无形的力量在推动和保护着我，每一位阳光的队友都在努力向前行进，我没有理由放弃前行的脚步，更不能停滞不动，东风雨先生带领的团队发挥江湖侠义风范，顾及每一位阳光队友，认真负责，边走边聊，讲一些户外攀爬和自我保护的安全知识，时不时讲一些幽默诙谐的口水段子，使你

186****2598 2019-02-25 08:17 16741