行走的阳光户外俱乐部

【第129期B级】（5月16日周6）龙门涧峡谷穿越一日路线

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【防疫要求】
1、在京20天以上、北京健康码、行程码正常
2、外宾、境外回归、国内高风险地区来京暂不接待，疫情特殊时期敬请谅解

3、上车前请配合领队进行体温检测并完成健康码扫描，不符合要求者谢绝上车，敬请谅解

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    峡谷全长15公里，为北京之最，距市区只有90公里。龙门涧是我国罕见溶岩喀斯特地貌大峡谷，整个山涧植被丰茂，但谷底长年不见阳光，两者间的气温相差5-8度。龙门涧4季景象皆生，

随处可见春天的百花争艳，夏日的绿叶成荫，秋季的枯草黄叶，冬时的寒冰白雪，一条山涧可以浏览到四季风景。当在峡谷中游览时，你会感受到大自然的无限神奇，峡谷深幽、曲曲折折，

沿道而游，如进入画中，一步一景，步稳景异，令人流连忘返。这里还曾是98版《还珠格格》中幽幽谷的取景地。在龙门涧山谷内，有一条幽谷道，人称“乌龙峡”。走在幽谷道之上，你会

觉得像是到了另外一个世界，整个峡谷遮天蔽日，谷深洞幽，光线暗凉，滴水成冰。真有“人在地窟行，只觉衣裳单”之感。
    龙门涧大峡谷谷内道路平缓，坡度小于14度，走起来轻松惬意。峡谷植被丰茂，负氧离子含量是市区的400~500倍，是最靠近市区的“天然氧吧”。 涧内数十处景点景自天成，形态各

异，移步换景，被地质学家们誉为 “中国野生大盆景”。

❥商务合作/咨询/微信/交费：18911983940 

【关于本次活动】
❥活动日期：5月16日（周6）
❥集合时间：5月16日（周6）
❥集合地点：7：30和平西桥地铁站A口对面，蓝星大厦门口；8：00新兴宾馆
❥目的地：北京·门头沟
❥难度：B级
❥全长：15公里
❥用时：5小时
❥爬升：100米
❥本期领队：大雪纷飞
❥特别提示：午餐、个人特殊物品及装备请自备。
❥对讲机频率：417.425
❤费用：138元/人
（费用含门票、10W元意外险、领队服务费。其它未提及的项目及一切个人消费均自理）

【建议装备】

1、（衣）冲锋衣、休闲衣等；

2、（食）自带丰俭由人或聚餐AA；

3、（行）建议穿休闲鞋、适合徒步鞋等；

5、（重要证件）身份证件，少量现金，各类优惠证件；

6、（数码产品）相机、手机、电池、充电宝；

5、（其他用品）保温水壶、照明器具，雨具、防晒用品、垃圾袋，手纸。

7、（常用药品）感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等个人特殊药品自备。

8、想自己开火的可以携带炉头锅灶。

【药品准备】：推荐感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等　　                                                                                                         

【免责声明】

1、《户外活动免责声明书》：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应认真阅读本《户外活动免责声明书》。

 2、本活动为自助游活动。遵循“自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！ 

3、当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，活动的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。

4、队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。 

5、未经领队批准勿擅自离队 。

6、因突发原因，领队有取消活动、更改出发时间和线路的权利 。

7、如遇不可抗力（天气、政府行为等）或领队已尽其合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消、交通堵塞等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解 。

8、户外有风险，因出行造成不便或受伤责任自负。选择报名，则视为自动对本《户外活动免责声明书》认同并接受。

9、已缴纳意外险的，按保险条款规定范围进行合理赔付，超出部分或保险范围之外部分由被保险人自行负责。