第198期C级】【休闲游】【4月4日-4月10日】西藏林芝桃花环线7天6夜路线
❤【防疫要求】
1、北京健康码、行程码正常
2、外宾、境外回归、国内中高风险地区人员暂不接待，疫情特殊时期敬请谅解





一到春天，就想来西藏林芝看桃花
西藏上瘾，真不是说说而已，一年四季都想去个遍......
对于摄影爱好者来说，硬要说出心中最极致的美，那一定是关于林芝春天的惊艳！
                                                          

                                                 
每年三月，西藏冬意还未褪去，林芝为期20多天的桃花雨便如期而至，一年中最美好的时节开始了......                                                     

野性恣意的高原野桃花，如同生活在这里的人一样，没有人为的种植，也没有刻意的修剪，就这样在这片雪域高原之上悄悄绽放。

不同于其他地方，田间垄上、纵横阡陌，无一地不是野生桃花的世界，在这里，村庄、牧场、甚至河流雪山反到成了它的点缀～

流淌的粉色花海沿着尼洋河一路铺展延伸，翠绿的麦田、金黄的油菜、碧蓝的湖水、洁白的雪山，用实力证明，什么是真正的藏地江南！


就连常年难得一窥真容的南迦巴瓦，也能很大概率看得到，在灼灼桃花的映衬下，更显神圣。

人们常说它是“西藏的江南”、“东方的瑞士”，却忘记了江南没有磅礴雪山，瑞士也没有连绵的花海。

理想国在现实生活中不存在，“桃花源”却深藏于圣地西藏林芝的山谷里。

而且作为一年中最早迎接春天的地方，林芝也可以说是西藏唯一不那么“高不可攀”的地方了，对于害怕“高反”的人来说，林芝真的是进藏旅行的首选。



我们要去哪

布达拉宫

布达拉宫堪称是世界上海拔最高，最雄伟的宫殿，也是西藏最重要的象征，被誉为世界十大土木建筑之一。它最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌。

游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫......好像落入了一个晦暗古老的梦境。

不光外表惊艳，宫内还藏有大量的艺术作品和稀世文物，绝对的博物馆！

圣湖：羊卓雍措

与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝南。
羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。

黄教祖庭：甘丹寺

甘丹寺是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙，是格鲁派的祖寺，与哲蚌寺、色拉寺合称拉萨“三大寺”，清世宗曾赐名为永寿寺。甘丹寺该寺的建立，标志着宗喀巴及其追随者以独立于其他教派的姿态出现在西藏佛教界。寺内还保存着历代甘丹赤巴的遗体灵塔九十余座，并藏有许多明代以来的文物和工艺品。

巴松措：                      

巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，也是西藏首个也是唯一的自然风景类国家5A级旅游风景区，去西藏旅行巴松措也是一定要去的。

索松村：

索松村一直被网友们称为“中国最美村落”，尤其是春天的索松村，被漫野桃花覆盖，更是在游人心中别具分量。

面对南迦巴瓦峰，脚下又是雅鲁藏布江和成片的桃林，索松村也成了众多摄影爱好者拍摄南迦巴瓦峰和桃花的最理想的位置。

这里生活着珞巴、门巴等少数民族，处处都保留着浓厚的传统色彩。我们将会在这里住上一碗，晚上看看星空，身边是触手可及的雪山......友好热情的藏家主人还会邀你一起来一场篝火晚会，喝上一碗青稞酒，跳上一段正宗锅庄，感受地道的藏家生活～

派镇：

这里是南迦巴瓦峰最好的观赏点。转运站北临雅鲁藏布江，岗派公路沿江横穿而过，水陆交通便利。河畔村庄绿树掩映，远处可以观赏南迦巴瓦峰和加拉白垒峰的壮丽雪山风景。夏季时出入墨脱的商人、旅游者从四边八方会聚于此，热闹异常，已成为人流、物流、商贸、民俗、娱乐于一体的极具特色的重要集镇。

雅鲁藏布大峡谷：

大峡谷位于素有“背包客圣地”之称的边境小镇派镇，是地球上最深的峡谷，长度超过曾号称世界之最的美国克罗拉多大峡谷，被誉为“打开地球历史之门的锁孔”。

整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣，许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，却藏着难以置信的绝美景色。

3月的雅鲁藏布大峡谷更是赏桃花的首选之地，两岸的山坡上，桃林与麦田交相辉映，沿着雅鲁藏布江顺势而下，满眼尽是成片成片的桃花林。油画般的画面，保证让你快门按到手软！

雍布拉康：

雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，距今已有2100多年的历史，位于泽当镇东南方向11km处的扎西次日山上，因山势像母鹿的后腿，寺建在鹿腿上而得名：“雍布”是母鹿，“拉”是后腿，“康”是宫殿。寺的规模很小，但耸峙山头，居高临下，十分壮观。站在山上最高处的塔楼凭高远望，雅砻河谷风景和田园风光尽收眼底。

桑耶寺：

素有“西藏第一座寺庙”美称的桑耶寺属全国重点文物保护单位，位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓，距离泽当镇38公里，是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。桑耶寺于公元762年开始兴建。寺院选址于藏王赤松德赞的出生地，藏王赤德祖赞的冬宫附近。由莲花生大师主持桑耶的建设，建筑仍保持寂护大师的原设计，赤松德赞亲自主持了奠基。

大昭寺：

大昭寺是拉萨最古老的寺庙 ，藏族人民有“先有大昭寺，后有拉萨城；在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。

这座传说中由山羊驮土而建的寺庙，对众多朝圣者来说，简直就是朝圣者的终极目的地！

或转经筒、或三步一叩拜、或口念六字真言……心中充满虔诚，跟着当地人走进殿里，向每个菩萨都磕头、朝拜。

餐：自理
宿：拉萨准四星酒店

活动：接机，今天是集合日，所有人将从全国各地拉萨；根据自己抵达时间的早晚，可以自由参观或者休息或者购买补给等；请将自己的抵达信息发给组织方，用于接站或接机等；刚到拉萨，不建议品尝特色食品，以免水土不服早晨后期行程的耽误，我们的行程中由领队会带领大家依次品尝西北特色的美食；如果抵达市价早，可以自由逛八廓街，大昭寺，布达拉宫！

餐：早：酒店；中：沿途自理；晚：泽当自理

宿：泽当镇准四星酒店

项目：第一天出发至羊湖，沿途会经过雅鲁藏布江，欣赏这么美景，车辆 一路爬升，要翻过高耸的岗巴拉山，抵达羊湖，我们在这里自由拍照打卡，留充足的时间！然后原路返回经过贡嘎机场，抵达山南市泽当镇，如果时间早，我们下午去参观西藏的第一座宫殿：雍布拉康，晚上可以自由品尝当地美食：石锅鸡！

餐：早：酒店；中：泽当镇；晚：朗县/米林县自理

宿：米林县准四星酒店

活动：早晨出发，首先参观西藏的第一座寺院：桑耶寺，然后返回泽当镇，享用中餐，下午我们开始沿着雅鲁藏布江旁边的公路一直驾车，一路风景如果，藏猕猴等就在路边，开车抵达我们的目的地朗县或者米林县！

餐：早：酒店；中：雅鲁藏布大峡谷；晚：索松村

宿：索松村藏寨

活动：今天的行程开始进入主题，米林县出发，公路两边的桃花开始慢慢多起来，抵达派镇后，林芝地区最具代表性的派镇桃花就在我们身边，我们一路停一路拍，中午抵达雅鲁藏布大峡谷，在这里吃过中午饭后，我们进入景区参观，在这里，南迦巴瓦峰雪山地下的桃树沿着雅江峡谷依次开放，震撼，这也是林芝地区桃花的独特之处！晚上可以自由观看南迦巴瓦峰日落，星空等！

餐：早：酒店；中：林芝八一镇自理；晚：结巴村自理

宿：结巴村藏寨

活动：早餐前，可以自由观看南迦巴瓦峰的日出，在藏寨早餐后，我们出发，不走回头路，沿途会经过林芝另外一处观景桃花的好地方：派镇桃花，在安全路段停车拍照，沿着尼洋河风光带，中午抵达林芝八一镇，在这里吃中餐，然后压着尼洋河一路向西，我们抵达巴松措，坐景交车观赏巴松措，然后继续往里抵达巴松措的里的藏寨结巴村，入住藏寨后，可以自由徒步，可以观赏结巴村的农田，可以徒步爬山林，可以爬观景台。

餐：早：酒店；中：沿途村镇自理；晚：拉萨聚餐

宿：拉萨四星

活动：早餐前可以自由去观景台看巴松措的日出，早餐后，出巴松措景区，我们继续走318，翻过米拉山，去参观藏传佛教黄教的发源地甘丹寺，然后抵达我们的目的地拉萨，办理入住后，领队会带着大家到大昭寺，八廓街，然后到布拉宫广场观看夜景，晚上一起聚餐。

餐：早：酒店；中：自理；晚：自理

宿：无

活动：今天是解散日，早餐后，大家根据自己的时间去机场或者火车站，如果想要参观布达拉宫或者大昭寺，请安排好时间，或者今天可以在拉萨多停留一天，专门深度的体验一下这个日光之城！

❥商务合作/咨询/微信/交费：18911983940 

【退款说明】
1、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，活动费用或定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例；
2、因其他原因，以集合日当天放弃活动的，退款50%，或延期到下一次活动使用；
3、因其他原因，活动已开始，中途退出的，恕不退款；

【关于本次活动】
❥活动日期：4月4日（周日）-4月10日（周六）
❥集合时间：4月4日
❥费用：成人：3680/人 儿童：1900/人（不占床）
❥集合地点：西藏·拉萨
❥目的地：西藏·拉萨
❥难度：C级(休闲游）
❥人数限定：30人
❥本期领队：东风雨
❥特别提示：个人物品及装备请自备。
❥对讲机频率：417.425


【费用包含】
⊙行程开始后正规旅游中巴车的租赁费用（D7天为市区自由活动+解散日，默认不提供车辆服务）
⊙集合时的接机费用
⊙行程开始后的6晚住宿，其中索松村，结巴村 宿藏寨；朗县/米林县 三星酒店；不收取自然原因产生的单房差！
⊙行程中的早餐
⊙拉萨的散伙饭
⊙行程中的门票：雍布拉康，桑耶寺，雅鲁藏布大峡谷（门票+景交车），巴松措（门票+景交车），甘丹寺，羊湖；优惠门票根据当地政策最后一天统一退还！
⊙户外领队费用（人数超3人）
⊙旅游意外险
⊙行程中的矿泉水
⊙行程中的简单水果以及一些零食（苹果，牛肉干等）

【费用不含】
⊙拉萨集合、解散的大交通费用
⊙解散日当天的布达拉宫，大昭寺的门票
⊙行程中的中餐和晚餐

【建议装备】

1、（衣）冲锋衣、休闲衣等；

2、（食）自带丰俭由人或聚餐AA；

3、（行）建议穿休闲鞋、适合徒步鞋等；

5、（重要证件）身份证件，少量现金，各类优惠证件；

6、（数码产品）相机、手机、电池、充电宝；

5、（其他用品）保温水壶、照明器具，雨具、防晒用品、垃圾袋，手纸。

7、（常用药品）感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等个人特殊药品自备。

8、想自己开火的可以携带炉头锅灶。

【药品准备】：推荐防高反药、感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等

【温馨提示】：（高海拔地区早晚温差较大，建议带冲锋衣和轻薄羽绒服）

【免责声明】

1、《户外活动免责声明书》：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应认真阅读本《户外活动免责声明书》。

 2、本活动为自助游活动。遵循“自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！ 

3、当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，活动的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。

4、队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。 

5、未经领队批准勿擅自离队 。

6、因突发原因，领队有取消活动、更改出发时间和线路的权利 。

7、如遇不可抗力（天气、政府行为等）或领队已尽其合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消、交通堵塞等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解 。

8、户外有风险，因出行造成不便或受伤责任自负。选择报名，则视为自动对本《户外活动免责声明书》认同并接受。

9、已缴纳意外险的，按保险条款规定范围进行合理赔付，超出部分或保险范围之外部分由被保险人自行负责。