行走的阳光户外俱乐部

集合第一天
来到宁夏的第一天，必做的三件大事
1、到达我们为您安排好的四星级酒店，收拾随身物品，稍事休息整理之后，带上同行的伙伴，出门寻找本地特色美食。
2、到一个地方，绝对不能错过的只有美食：辣糊糊、纯正牛肉拉面、地道牛羊肉、回味馓子、手抓羊肉、野生蘑菇面......另外不要忘了宁夏最有名的枸杞，带回家炖肉喝汤，既正宗又养生，还可以送给亲戚朋友。特别提醒一下，宁夏口味偏辣，喜食清淡的朋友们要注意提醒店家哦~


3、好不容易到了大西北，除了必到的沙漠之外，相信大家都想好好感受一番这座城市的独特魅力，西夏王陵、宁夏博物馆，影视城......想必在准备出发之前，各位就早已经按耐不住激动，提前在网上做足了功课，早到的队友或者从腾格里出来后还有精力的，可以选一个景点尽情玩耍。但是要记得我们还有行前会，晚上19:00点准时在入住酒店召开，我们会就一些注意事项进行讲解，必要时还要分组，大家相互熟悉，和自己的领队见面，认识有缘的新朋友们。

温馨提示：由于风沙原因，我们提醒大家进入沙漠不要选择戴隐形眼镜，也不要混用眼药水，否则容易造成交叉感染；出没野外，蚊虫都不会少，只要不是大风天，沙漠里的蚊虫都很可怕，所以随身携带好防蚊喷雾。最重要的一点，我们进入沙漠探秘，要对这片黄沙怀有敬意，除了行走留下的脚印以外，什么痕迹都不要留下，甚至小到一个烟头，也请您把它带出沙漠。

第二天
大漠初体验 徒步12km
早餐过后，07:30出发，约3小时后抵达目的地，路上可远观中国规模最大，地面遗址最完整的的帝王陵-西夏文化遗址-西夏王陵以及宁夏和内蒙的界山-宁夏的父亲山-贺兰山，会有领队在途中为大家讲解。


到达入沙点先要整理好自己的个人物资，我们保证全程轻装徒步，后勤保障所需的物资以及您在露营时需要的物品，我们一律用卡车载入营地，个人随身需要的物品则需要一个背包自行装好（主要是两瓶矿泉水和一小袋路餐，途中设立两次应急车补给）。
初次见到沙漠，大家都很激动，但要记住先去适应，也不要怕会走不完全程，我们的线路经过专业的设计，徒步计划也是根据人体状况来安排，我们往期的队员中，最小的有5岁半的小朋友，最大的还有75岁的，都成功完成了全程，所以说，只要你认真听从我们的专业领队指挥，穿越腾格里就不是什么大问题。
如果遇到身体实在不适的情况，也不用担心，我们同行的不止有领队后勤，还有经验丰富的户外队医可以随时到达解决您的身体问题。


第三天
挑战自我  徒步28km


早起，沙漠看日出，洗漱，快速收拾好行李。这时已经由我们的工作人员为大家准备好了早餐，早餐后，每人领取一袋路餐，整理好装备，再次出发。
沙漠的环境像是天使与魔鬼的共生，既有震撼心灵的风景，也有令人生畏的黄沙。
但这些都阻挡不了大家勇敢前进的心。
浩瀚的沙漠随处都是生命奇迹，电影《可可西里》里有句台词，你很有可能是地球诞生以来第一个踩在这片土地上的人类。走进无人区就是会有这样的感叹，亲近自然，远离喧嚣，在现在的城市中已经是一件很奢侈的事儿了。
猫妹常说：“天下户外驴友是一家，出门在外，吃饱了才能不想家”。一天的行程想必大家都是又累又饿。到达营地，有水果，八宝茶等待着大家。晚餐还有美味的柴火炖羊肉，红酒等。
今天的行程中还有一项值得兴奋的，就是沙漠营地篝火晚会，加入热情的蒙古人的队伍，把你的才艺都展示出来，我们在这片无边无际的大漠夜幕之下，欢歌笑语，以后想想，都会是一个美丽难忘记的夜晚。
难忘今宵


第四天
阔别大漠   徒步12.1km
品尝完丰盛的早餐，告别昨夜的营地，再次踏上征程，登顶高沙丘。也许还没倒完那些陈芝麻烂谷子的事儿，也许还没和你好好相处，也许还没和你喝够酒，也许还没看够星空，也许还没享受够宁静的时分，就即将踏上分别的路程.....不过无论何时只要你来，我们就会在沙漠里等你-当然也欢迎你再来一次，来体会做领队的惬意人生。



 爬上大沙丘，我们嘶吼，我们狂野，这片疆域，我是最大的王者，看着身边并肩同行的队友，肩并肩，留下这美丽的瞬间，跳起来，舞动你灵魂，此时此刻，身体和灵魂同时在路上，并肩同行，因为有你，与众不同......
怀着激动的心情，退下沙丘，奔赴前路，未来也许不再迷惘，也不再孤单，沙漠这片天地，你曾不留遗憾到达过，地图上的远方，到达前只靠想象，带着简单的行囊，怀揣热血心脏，翻几座沙丘，看火红的夕阳消失在某个地方，看命运透出了霞光-人生是一次热血的流浪！
安全保障
（负责任的执行者）
    按照每小时两公里的速度策划活动行程，全程约52.1KM；沙漠配备紧急非处方救药箱，队医，救援车，后勤车；营地选择安全，相对背风，固定独立私家用地，12个深水井；提供遮阳天幕，桌椅，发电机，照明，供活动使用；每10人配备一台手台，一位领队；领队配备手持GPS一部，沙漠导航GPS一部，导航车；全程提供水果，淡水，补给站，蔬菜，餐食；托运行李保障车，全程轻装，其他物资均有后勤车辆驮运；

徒步路线
（科学 高效 环保 客户体验度）

日程
目的地
开始时间
公里数
结束时间
抵达时间
Day1上午
银川-徒步起点
7:30
140km
约3小时
约11点
Day1下午
入沙点-天鹅湖
12:00
12km
约4.5小时
约17点
Day2上午
天鹅湖-苏海图-乌兰湖
7:30
12km
约4.5小时
约12点
Day2下午
乌兰湖-太阳湖
14:00
10km
约4小时
约18点
Day3上午
太阳湖-高沙丘
7:30
4km
约1.5小时
约9点半
Day3中午
高沙丘-午餐点—出沙点
10:00
12km
约4小时
约14点
Day3下午
出沙点-银川
14:00
140km
约3小时
约17点



沙漠餐标
（营养均衡）

日期
餐标
备注
集合日餐
全天自理
建议自费品尝宁夏回族美食
day1早餐
酒店自助早餐
四星酒店
午餐
特色凉皮/臊子面（根据季节变换）
营养路餐包（豆干，面包，馍片，话梅糖，奶糖，火腿，酸奶等）
低血糖需自备高热量食品
晚餐
蒙古烩菜，精美凉热菜，
时令水果（4种），八宝茶
营地有饮用井水
day2早餐
牛奶，煎鸡蛋，面包
果酱，稀饭，馒头，榨菜
营养路餐包（豆干，面包，馍片，话梅糖，奶糖，火腿，酸奶等）

午餐
自热米饭，功能饮料，时令水果

晚餐
蒙古柴火炖羊，精美凉菜，精美热菜，米饭，红酒+高脚杯
蒙古奶茶，时令水果4种
营地有饮用井水
day3早餐
牛奶，煎鸡蛋，面包
果酱，稀饭，花卷，榨菜

午餐
自热米饭，时令水果

晚餐
散团后需自理

备注：每人20瓶矿泉水，营地无限用水，独家水井，可洗漱，不可洗澡，保护水源，请勿污染水源，请统一在洗漱区洗漱。      
第一晚宿营，可自备酒水零食，由物资车托运进营地。



【活动费用】： 2680元/人 （本线路10岁-60岁身体健康人士均可参与）；
❥活动日期：4月30日（周六）-5月3日（周二）
❥集合地点：银川指定酒店，晚上8点前赶到酒店
 5月3日（周二）返程，约17：00到达银川，建议提前订票
 尽早订机票可享折扣，活动于5月3日晚5点前到达银川指定酒店。活动结束，如订返程机票请订5月3日晚上8点以后的航班。 
费用包含：
（一费制，无其他消费项目）
报名费： 2680元/位 （年龄10-60岁）
      单人报名的，由领队安排同性拼房；
交通：银川-沙漠-银川空调大巴，含沙漠后勤车；
住宿：银川四星酒店1晚（标间两个床位），沙漠两晚宿营帐篷+防潮垫（两人一顶）；
餐饮：2路餐、3早餐、2晚餐，全程饮用水、4种时令水果、送一餐特色炖羊肉，蒙古奶茶，宁夏八宝茶，红酒晚宴；
门票：路途中所有票务费用；
领队：户外专业领队；
装备：非处方药急救药箱，GPS导航，餐桌，厨具，
保险：赠送无人区专业户外活动意外险50万保额，途中若发生人身财产意外，由承保的保险公司按有关保险条例理赔，我方协助办理理赔。若途中发生交通意外，按交通部门相关条例《民航法》、《铁路法》、《道路交通事故处理办法》裁定，由保险公司赔偿。
其他：徒步穿越资历证明证书，注册费用，俱乐部策划、组织、管理及领队等费用。

费用不含：
（一费制，无其他消费项目）
全国往返银川大交通；
个人喜好消费
及个人原因需要出沙漠产生的救援费用。

预定须知：
（客户体验度是我们追求的理念）
1，10岁以上喜欢户外的朋友们，有安全意识，并团结互助；
2，要求报名者有完全行为能力，未成年人报名需要监护人同行；
3，重大疾病，心脏病，及相关疾病者严禁报名；
4，需提前7天预订，需要协调领队，酒店定制，等事项。

行走的阳光安全出行
风里雨里我在腾格里等你
我们的营地

 
我们的红酒宴
 
精彩瞬间
 
【退款说明】
1、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，活动费用或定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例；
2、因其他原因，以集合日当天放弃活动的，退款50%，或延期到下一次活动使用；
3、因其他原因，活动已开始，中途退出的，恕不退款；