山地一般斜面陡峻、谷狭岭窄、崖高石多。山地行走应有路走路，在无路可走时，可选择纵向的边缘以及树高林稀、草丛低疏、空隙大的地形行进。一般不要走纵深大的深沟峡谷和草丛繁茂、藤刺交织的地方。尽量走梁不走沟，走纵不走横。在复杂陡峻的山地行走时，需判断和选择有利的地形通过。一般情况下，应该避开高坎、壕沟，避开藤刺交织、蛛网密集、草高茅深的地带，避开碎石坡。在爬陡坡时，可采取“之”字形上升法。攀登有树木的陡坡时，应一面用手抓住树木引身向上，一面将脚移至树的根部稳住身体。下陡坡时，为防滑倒，应在站稳后，再松开抓住树木的手。也可以坐在地上，身体后仰，两臂伸开用手抓住两边的树木、岩石，两脚慢慢前伸，待脚落地并踩稳后，再松手。南方多竹林，下竹林陡坡时，因竹叶铺地光滑，应先伸手抓住竹子，使身体依靠竹子稳固后，再迈脚过去，依次而行，既不会滑倒，又有一定速度。攀登生长杂草或小灌木的陡坡时，注意不要乱抓草蔓，以免连根拔出或折断枝条使人摔倒。若不小心滑倒，应立即面向山坡，张开两臂，以降低滑行速度。除密林外，不要面朝外坐，因为那样会滑得更快，在较陡的斜坡上还容易滚坠。

在攀登岩石坡之前，应对岩石进行细致观察，判断岩石的风化程度，然后确定攀登的方向和通过的路线。如果岩石坡高耸光滑，最好另辟蹊径。盲目攀登不但无效，还会造成危险。但有些陡峭的岩石坡往往有一条或多条林带顺着岩缝或岩谷直伸峰顶，沿着林带攀登一般比较安全。攀登长有稀疏草木的陡峭岩石时，如需抓住山崖上的小树助力，一定要仔细挑选根基扎实的树。有的树木枯死后，树干上长有青苔或被青藤缠绕，仍像活树，如果不仔细分辨就靠它助力登爬是非常危险的。遇到这种情况，可先用手试这棵树是否经得起拉拽，如果树干枯朽，树根松动，说明此树不足以借力。