行走的阳光户外俱乐部

【第120期B级】12月21日（周六）穿越燕羽山，柳沟豆腐宴一日路线

❀燕羽山，位于延庆县境内井庄镇和大庄科乡的交界线上，属军都山脉的一个山峰，主峰海拔1278米,和门头沟阳台山几乎一样高,但由于延庆的海拔就500多米了，所以比爬阳台山的强度低很多。远眺燕羽山，像一个挺拔的火山锥立于群山之上，双峰耸立，像燕子的尾巴，想必这就是燕羽山得名的之由了。从地图上看，大庄科乡的董家沟、沙门村、景而沟、沙塘沟，井庄镇的果树园距燕羽山较近。如果要爬燕羽山应从这一带择路上山。燕羽山北边的三司、四司、西灰岭稍远些，但也有路可寻。







❀凤凰古城-柳沟村位于延庆县井庄镇，古时又称凤凰城，明朝时期，作为居庸关一重要门户，设驻军把总属，担负着明皇陵（十三陵）的防务重任。柳沟古城历史悠久，至今仍有很高的观赏与研究价值。全城总面积63000平方米，现尚有城墙、城门、古庙等遗址。明太祖朱元璋做了皇帝之后，为防止北方入侵，在延庆南山修筑长城烽火台，沿途建筑城堡，驻军防守。明嘉靖二十二年(1543年)西从古峡关东到四海沿长城是一条边垣长线。这条线上岔道城和柳沟凤凰城是两个军事要地，主要城堡。特别是柳沟凤凰城设重兵防守。在《宣镇图说》中说:“柳沟，隆庆元年(1567年)筑城，周长三百一十八丈，高三丈五尺。万历二十四年(1569年)复增北关，周长一百八十五步，高二丈五尺。”因柳沟地理位置主要，城内驻兵千余人。《宣镇图说》中又说:“柳沟内驻参特一员、坐营一员、标兵千总一员，把总二员，马步兵丁一千二百九十名。”柳沟城建好以后，呈方形，东西长，南北宽。相传朱元璋到北方考察。来到柳沟他站在山上一望说:“这城像一只待飞的凤凰。”从此之后“凤凰城”的名字叫开了。
去燕羽山的六条理由，看看是否有被其中一条打中：
燕羽山又名艳遇山，因山脉似燕子的尾巴（一说似一叶羽毛）而成名，是否有艳遇却无从考证，但好友枫队与悦悦的情愫却根源于此处，所以无论燕羽山有没有艳遇，都当作是一种对良缘期许的放飞吧；
盛名之下的柳沟豆腐宴，豆汁新鲜味浓，豆腐鲜嫩入口即化，小菜清新爽口，任意菜肴均可再添加，管吃饱吃好，总有一款适合吃货中的你；
燕羽山在苍茫大地朴实无奇，但她却用清透的碧空、舒展的白云和轻盈的名字肆无忌惮地诱惑着旅者神往；
柳沟村近年新修葺了几处人文景观，我们可以一起去可以去转转，感受下新农村文化；
秋天是万物即将步入沉睡的季节，惰性开始在我们的躯体里面增长，早起去公交站排队及包小面的琐碎环节打算用包车直接将它们粉碎，让大家安心坐车去爬山，安心坐车回来，不用再在凉风阵阵中等公交；
喜欢帅哥的美女都该记得纳兰性德，康熙二十一年（1682年），23岁的纳兰性德奉命戍边柳沟城，有感于柳沟秋色，遂填词一首：
                                                    柳沟晓发
         何处焠吴钩，一片城芜枕碧流。曾是当年龙战地，飕飕，塞草霜风满地秋。
         霸业等闲休跃马，横戈总白头。莫把韶华轻换了，封侯，多少英雄只废丘。
为了他，你也该去一趟。






❀村里的标志性雕塑——磨豆腐。看到这个的场景，突然有种时光匆匆，岁月静好的感觉。
柳沟村以火盆锅豆腐宴响彻北京城。火盆是过去北方农村取暖用具，吃饭的时候火上扔个砂锅倒上水，扔白菜、扔豆腐、扔上五花肉。别有一番风味。

❥商务合作/咨询/微信/交费：18911983940 

【关于本次活动】
❥活动日期：12月21日（周六）
❥集合时间：12月21日
❥集合地点：8：00和平西桥地铁站A口对面，蓝星大厦门口；7：30公主坟新星宾馆门口
❥目的地：北京·延庆
❥难度：B
❥全长：10公里
❥用时：4小时
❥爬升：500米
❥领队：无极
❥人数限定：50人
❥特别提示：装备及个人物品请自备
❥对讲机频率：417.425
❤费用：148元/人（含往返车费、领队服务费、豆腐宴、10W元意外险）

【建议装备】

1、（衣）冲锋衣、休闲衣等；

2、（食）自带丰俭由人或聚餐AA；

3、（行）建议穿休闲鞋、适合徒步鞋等；

5、（重要证件）身份证件，少量现金，各类优惠证件；

6、（数码产品）相机、手机、电池、充电宝；

5、（其他用品）保温水壶、照明器具，雨具、防晒用品、垃圾袋，手纸。

7、（常用药品）感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等个人特殊药品自备。

8、想自己开火的可以携带炉头锅灶。

【药品准备】：推荐感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等　　                                                                                                         

【注意事项】：

户外登山活动有风险报名需谨慎，有如下情况者请勿报名

1、有心脏病，高血压，心脑血管疾病的朋友请勿报名；

2、毫无户外经历，不堪负重者，请勿报名；

3、一年内做过重大手术的请勿报名；

4、腿部关节，膝盖，踝关节，有疾病的请勿报名。

5、没有团队精神、不服从领队管理指挥者请勿报名