行走的阳光户外俱乐部

【第122期C级】1月4日（周六）土门村-清水河-孝女台一日路线

❀俗话说“酒香不怕巷子深”
诱人的美景同样是深山也掩盖不了得的美色
清水河位于密云悠远的深山之中。
在冬日里，甚是难得！






据《北京市密云县地名志》记载：因村址位于红门川河谷阶地上，最初称“谷上台”。村中曾有一王姓人家，老两口双目失明，膝下只有一女。为侍奉双亲，其女终生未嫁，为父母养老送终。村人为褒扬其女之孝德，故将村名“谷上台”改为“孝女台”。




❥商务合作/咨询/微信/交费：18911983940 

【关于本次活动】
❥活动日期：1月4日（周六）
❥集合时间：1月4日
❥集合地点：8：00和平西桥地铁站A口对面，蓝星大厦门口；7：30公主坟新星宾馆门口
❥目的地：北京·密云
❥难度：B
❥全长：13公里
❥用时：5小时
❥爬升：260米
❥领队：无极
❥人数限定：50人
❥特别提示：餐食、装备及个人物品请自备
❥对讲机频率：417.425
❤费用：100元/人

【建议装备】

1、（衣）冲锋衣、休闲衣等；

2、（食）自带丰俭由人或聚餐AA；

3、（行）建议穿休闲鞋、适合徒步鞋等；

5、（重要证件）身份证件，少量现金，各类优惠证件；

6、（数码产品）相机、手机、电池、充电宝；

5、（其他用品）保温水壶、照明器具，雨具、防晒用品、垃圾袋，手纸。

7、（常用药品）感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等个人特殊药品自备。

8、想自己开火的可以携带炉头锅灶。

【药品准备】：推荐感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等　　                                                                                                         

【注意事项】：

户外登山活动有风险报名需谨慎，有如下情况者请勿报名

1、有心脏病，高血压，心脑血管疾病的朋友请勿报名；

2、毫无户外经历，不堪负重者，请勿报名；

3、一年内做过重大手术的请勿报名；

4、腿部关节，膝盖，踝关节，有疾病的请勿报名。

5、没有团队精神、不服从领队管理指挥者请勿报名